2022年4月13日 星期三

關係是最佳公案(奧修)

    沒有一段關係不會遭遇到問題,或者這麼說,要是你見到任何沒有問題點的關係,就表示那個關係已經不存在了。兩個人吵架吵累了之後,他們開始接受現狀,一切都變得很無趣,所以他們不想再吵了,不想再改善什麼。

關係是一則公案,除非你已經把一件更根本的事情處理妥當——你自己,否則你無法解開這則公案。愛的課題只有在你穿越過靜心的課題之後才能得到解決,在那之前不可能,因為,製造問題的就是你們兩個沒有在靜心的人,兩個人都處於迷霧當中,都不知道自己是誰,那麼各自的困惑相乘之後勢必會多了好幾倍。

除非你能靜心,否則愛只會是痛苦。等你學會如何獨處,等你學會不必任何理由就能享受自己單純的存在,就有可能處理好接下來第二件事。第二件是更複雜的問題,因為那牽涉到兩個人的相處,唯有兩個靜心的人能活在愛裡,那時愛就不是公案了,不過到那時候,愛也不是你認知裡的關係,那將只是一個愛的境界,而不是關係的狀態。

我了解關係的困難,然而我鼓勵人們去經歷這些困難,因為這些困難會使你意識到根本的問題:你——在那深處的你是一個謎。對方只是一面鏡子,要直接看出你的問題出在哪裡並不容易,在關係裡則可以很清楚的顯示出來。鏡子就在那裡,你可以從那面鏡子中看到自己的模樣,對方也可以從你的鏡子中看到自己的模樣。

沒有人使你變醜,是你自己原本就醜陋;抱歉,但事實就是如此。要謝謝對方,要感激對方,因為他幫助你看到自己;別生氣,只要深入你自己,潛入靜心冥想當中。

當你在愛的時候,不要忘了靜心。愛不能解決任何問題的,愛只會讓你看到自己的樣子,以及你所處的位置。愛讓你警覺到你的惶惑不安和你內在的混亂,這是好事,這時該是靜心的時候了!假使愛與靜心能並行不悖,你就擁有一對翅膀使你平衡。

為什麼愛能幫助靜心?因為愛會讓你意識到問題的所在,沒有愛,你不會注意到你的問題。然而,沒有注意到問題並不表示你已經解決問題了。如果沒有鏡子,並不表示你沒有臉孔。

愛與靜心應該相輔相成,那即是我想與你分享的重要事項之一:愛與靜心必須同心協力,愛與靜心,靜心與愛——逐漸地,你會見到自己的內在有種和諧產生,只有那份和諧能使你歸於中心。

(摘錄自《愛、自由與單獨》,生命潛能出版社)


2022年4月7日 星期四

創造力:熱愛你做的事情(奧修)

      問:我相信我沒有創造力。除了舞蹈與繪畫,創造力還能有別的表現方式嗎?要如何發現我的創造力?

答:創造力與任何特定的活動無關—它和繪畫作詩,唱歌跳舞沒有關係。它並不關係到任何特別的事情。任何事都可以是創造性的—是你把那種品質帶進活動。活動本身既不是創造性的也不是非創造性的。你可以用非創造性的方式作畫,你可以用非創造性的方式唱歌。你也可以用創造性的方式掃地,用創造性的方式做菜。

創造力是你帶進你正在從事的活動裏的品質。它是一種態度,一條內在的途徑,它是你看待事物的觀念。所以首先要記住:不要把創造力限定在任何特別的事情上。有創造性的是人—如果他有創造性,不管他做什麼,即使是散步,你也可以看到他散步裏的創意。即使他安靜地坐著什麼也不做,這種無為也會是一種創作。佛陀坐在菩提樹下無事可做,而他是有史以來最偉大的創造者。

一旦你明白這一點—是你,是人是否具有創造力—這個問題就消失了。

不是每個人都能成為畫家—也不需要這樣。如果每個人都是畫家,這個世界將會非常醜陋;它會難以忍受。不是每個人都能成為舞者,也沒有這個必要。但每個人都可以創造。

無論你做什麼,如果你喜悅地去做,如果你熱愛它,如果你的行為不完全是功利性的,那它就有創造性。如果你心裏的某種東西開始發芽,如果它帶給你成長,它就是靈性的,它就是創造性的,它就是神性。

你越有創造力,你就越神聖。世界上所有的宗教都說:神是造物主。我不知道衪是不是造物主,但有一件事情我知道:你越有創造性,你就越神聖。當你的創造力達到頂峰,當你的整個生命變成創造,你就活在神裏面。所以衪肯定是造物主,因為有創造性的人就會與祂親近。

熱愛你做的事情。你靜心地去做它—不管它是什麼事情!事情是無關緊要的。

你們有見過Paras打掃莊子廳嗎?你們就會知道:掃地也可以變成創作。懷著那樣的愛意!她的內心幾乎在歡呼雀躍。如果你帶著這樣的愛掃地,你就是在繪製一幅無形的畫。你無比喜悅地活在那一刻,它帶給你某種內在的成長。在一個創造性的活動之後,你不可能是同一個人。創造力意味著熱愛你所做的一切—享受它、慶祝它,彷彿它是神的禮物!這也許不為人知。有誰會讚賞Paras掃地呢?歷史不會銘記,新聞不會報導—但那是無所謂的。她享受掃地,這種價值是內在的。

所以如果你認為創造是為了出名—只有像畢卡索一樣出名才是有創造性的—那你就會迷失。你根本就不在乎創造性:你是一個野心勃勃的政客/商人。如果出名了,很好。如果沒有出名,也無所謂。成名不應該成為你的焦點。你應該關心如何享受你正在做的一切。它是你的愛好。如果你的行為是你的愛好(熱情所在),它就變得有創造性。不起眼的事情就由於愛與歡樂的碰觸而變得偉大。

提問者說:「我相信我沒有創造力。」如果你相信這一點,你就會變得沒有創造力—因為信念不只是信念。它打開和關閉通道。如果你有一個錯誤的信念,它就會像你身上一扇封閉的門。如果你相信你沒有創造性,你就會變得沒有創造性—因為那個信念會阻礙,會總是否定所有不斷流變的可能性。它不會讓你的能量流動,因為你會繼續說: 「我沒有創造性。」

每個人都受到這種誤導。只有少數人被認為有創造性:少數畫家,一些詩人—萬里挑一。這是愚蠢的!每個人天生都是創造者。觀察孩子,你就會看到:所有的孩子都有創造性。是我們逐漸破壞了他們的創造力。我們逐漸把錯誤的信念強加給他們。我們逐漸混淆了他們。慢慢地,我們讓他們變得越來越功利,越來越勢利,越來越野心勃勃。

當野心進入,創造性就消失了—一個追求成就感的人不可能有創造性,因為一個追求成就感的人無法因為事物本身而熱愛它。當他在作畫,他就在展望,就在思考:「我什麼時候會得諾貝爾獎?」當他在寫小說,他就在計畫未來。他總是活在未來—而一個有創造性的人總是處於當下。

我們破壞了創造性。沒有人天生就是平庸的,但是我們讓90%的人都沒有創造性。不過只是把責任扔給社會不會有幫助—你必須把你的生命放到自己的手中。你必須拋棄錯誤的制約。你必須扔掉你從小到大被灌輸的錯誤的、催眠性的自我暗示。丟掉它們!清除你自己所有的制約…突然你就會看到自己的創造性。

生命與創造(To be and to be creative)是同義詞。活著而沒有創造性是不可能的。但那件不可能的事情已經發生了,那種悲催的現象已經發生了,因為你所有創造性的源泉都被阻塞了、堵住了、損壞了,你整個能量都被迫流入某些社會認為有價值的活動。

我們的整個人生態度是為錢而活。謀生是最沒有創造性的事情之一,不可能讓人產生興趣。我們的整個途徑是權力導向的,但權力慾是破壞性的而不是創造性的。一個追求金錢的人變得有破壞性,因為金錢必須被掠奪、被剝削,它必須從許多人手裏搶過來,那樣你才能擁有它。權力慾意味著你必須讓許多人虛弱無力,你必須消滅他們—只有那時你才會強大,你才能強大。

記住:這些是破壞性的行為。創造性的行為增添這個世界的美麗,它給予世界某些東西而一無所求。一個創造性的人進入這個世界,讓這個世界更美好—他在這裏唱一首歌,在那裏畫一幅畫。他讓這個世界的舞蹈更優美,享受的事物更豐富;他讓這個世界的愛更純粹,靜心更深邃。當他離開這個世界,他在身後留下一個更美好的世界。也許他不為人知,也許他名滿天下—那並不是重點。但他留下一個更美好的世界,這讓他無比滿足,因為他的生命具備了某種內在的價值。

貪婪,權力慾,成就感是非創造性的;它們不僅沒有創造性,而且是破壞性的行為。當心它們!如果你當心它們,你就很容易有創造性。我不是說你的創造性會給你帶來功名利祿。不是,我無法向你承諾任何玫瑰園。它也許給你帶來麻煩。你也許不得不過一種貧窮的生活。我唯一能夠保證的就是在內心深處你將是最富有的人,你在內心深處會感到滿足。你的內心會充滿喜悅與讚美。你會不斷地從神那裏接收越來越多的祝福。你的人生將會是一種祝福。

但在世上你也許默默無聞,你也許窮困潦倒,你也許不是世人眼裏的所謂成功人士。不過世俗中的所謂成功是深深的失敗,是在內在世界失敗。即使整個世界都在你腳下,而你卻迷失了自己,那又如何呢?如果你擁有整個世界卻沒有擁有自己,你是什麼感受呢?一個創造性的人主宰自己的生命,他是一個主人。

這就是為什麼在東方我們一直稱出家人為Swami。Swami的意思是主人。乞丐也被稱為Swami—主人。世人皆知的國王皇帝,在他們生命的終點最後都被證實是乞丐。一個追逐名利與權力的人是一個乞丐,因為他一直在乞討。他沒有給世界貢獻任何東西。

成為一個給予者。分享你可以分享的一切!記住,我沒有在小事與大事之間做任何區分。如果你可以發自內心地微笑,如果你可以微笑著與別人握手,那它就是一個創造性的行為,是一種偉大的創意。真心實意地擁抱一個人,你就是在創造。懷著愛心凝視別人…一個友愛的眼神就可以改變一個人的整個世界。

去創造。不用擔心你在做什麼—一個人總得做許多事情—但要創造性地做每一件事情,帶著奉獻之心。於是你的工作就變成了敬拜。不管你做什麼都是祈禱,不管你做什麼都是獻祭。

拋棄你沒有創造力的這種信念。我知道這種信念是怎麼來的:你也許不是大學裏的金牌得主;你也許不是班級裏的第一名;也許沒人欣賞你的繪畫;你吹笛子的時候鄰居就去報警。也許是這樣—但不要只是因為這些事情,就錯誤地認為你沒有創造力。那也許是因為你在模仿別人。

人們對於什麼是創造力的觀念非常狹隘—彈奏吉他,吹笛子或者寫詩—結果人們一直在詩歌的名義下製造垃圾。你必須找出你的長處和短處。一個人不是全能的!你必須去探索和尋找你的命運。我知道,你必須在黑暗中摸索。你的命運並非擺在眼前—但那就是生命。幸好一個人必須去探索它—因為在這種探索之中,某種東西成長了。

如果在你進入這個世界時上帝給你一張生命藍圖—這將會是你的人生:你將成為一個吉他演奏者—那你的生命就會變成機器。只有機器才能被預言,而不是人。人是不可預料的。人一直在擴展…人具備往多個方向發展的潛力。每一步都有許多通道和可能性—你必須去選擇,去感覺。不過如果你熱愛你的生命,你就能夠發現。

如果你不愛你的生命,你愛的是別的東西,那才是問題。如果你是為了錢而創造,你就不可能有創造性。對金錢的野心會破壞你的創造性。如果你想要名聲,那就忘掉創造力。如果你有破壞性,名聲會來得更容易。一個希特勒的名聲來得更容易;一個亨利·福特的名聲來得更快。如果你有競爭力,瘋狂地競爭,名聲會來得更容易。如果你可以殺害與消滅人們,名聲反而來得容易。

人類的整個歷史是謀殺者的歷史。如果你成為一個謀殺者,你會一舉成名。你可以成為一 國之君,你可以成為總理大臣—但這些都是偽裝。在背後你們可以發現非常暴力的人,面具後面隱藏著可怕的暴徒,他們在微笑。這些微笑只是政治手腕和外交策略。如果面具脫落,你們總是會看到隱藏在後面的成吉思汗、幟木爾、那迪爾汗、拿破崙、亞歷山大和希特勒。

如果你想要出名,那就不要談論創造力。我不是說一個創造性的人不會出名,但這很罕見,百年不遇。那更像個意外,而且需要很長的時間。幾乎總是等那個有創造性的人去世,他才會出名—名氣總是死後才到來,非常遲緩。

耶穌在他的時代並不出名。如果沒有《聖經》,將不會有他的記載。記載他的是他的四個門徒,別人對他隻字不提。他不是名人,他不是成功人士。你們能想像有比耶穌更大的失敗者嗎?但是他慢慢變得越來越重要,人們逐漸認可他。這需要時間。

一個人越偉大,人們要認可他的時間就越長—因為當一個偉人誕生,沒有評價他的標準,也沒有發現他的地圖。他必須創造自己的價值觀,等到他創造出那些價值觀,他已經去世了。一個創造性的人要得到賞識需要花上幾千年,而且這也不一定。許多有創造性的人一直沒有得到認可。一個有創造性的人成功是個意外。一個非創造性的、破壞性的人成功的可能性更大。

所以如果你打著創造的名義追求別的東西,那就放下創造的想法。至少有意識地、清醒地去做你想做的一切。不要躲在面具後面。如果你真的想要創造,那就沒有名利、成功、威望的問題—你享受你的行為;於是每種行為都有一種內在的價值。你跳舞是因為你喜歡跳舞,你跳舞是因為你樂在其中。如果有人欣賞,很好,你心存感激。如果沒人欣賞,你也不用操心。你跳舞,你享受—你已經心滿意足。

但這種你沒有創造力的信念是危險的—放下它!每個人都有創造性—連樹木和石頭都有。有瞭解和熱愛樹木的人,他們知道每棵樹都有自己的空間,每塊石頭都有自己的位置。它的空間和別的石頭不一樣。如果你變得敏感,如果你能夠理解,通過心靈感應(empathy),你會獲益良多。你會看到每棵樹都以自己的方式在創造,沒有別的樹和它一樣—每棵樹都是獨一無二的。每棵樹都有個體性,每塊石頭都有個體性。樹木不僅是樹木—它們也是人。石頭不僅是石頭—它們也是人。去坐在一塊岩石旁邊—懷著愛意觀察它、觸摸它、感覺它。

據說有一位禪師能夠推動、移動巨大的岩石—而他是個很瘦小的人。按照他的體型,那幾乎是不可能的!比他強壯得多的人都無法推動那些石頭,而他推動它們卻易如反掌。

人們問他有什麼秘訣。他說:「沒有秘訣—因為我熱愛岩石,所以它們會幫忙。」我先問她:「現在我的名聲都在你手裏了,這些人都是觀眾。現在幫助我、配合我,好嗎? 」—然後我就懷著愛意把雙手放在岩石上…等待岩石的暗示。當岩石給我暗示—那是一種顫動,我的整個脊柱開始振動—當岩石給我暗示說她準備好了,然後我就開始推。你們是逆著岩石去推,所以要用很大的力氣。我是順著岩石去推,我順其自然。事實上,說我把岩石推動了是錯誤的—我只是在那裏,是它自己移動的。」

一位偉大的禪師是一個木匠,他製作的桌子、椅子裏面都有某種不明覺厲的品質,有一種莫明的吸引力(magnetism)。人們問他: 「你是怎麼製作它們的?」

他說: 「我沒有製作它們。我就是到森林裏去:最基本的事情的就是去問森林、問樹林,去問哪棵樹願意成為一把椅子。」

現在這些事情看起來是不可思議的—因為我們不懂,我們不瞭解它們的語言。他會在森林裏待三天。他會坐在一棵又一棵樹下,他會和樹交流—他是個瘋狂的人!不過一棵樹的好壞是看它的果實,一個人是不是大師也是看他的作品。有幾把他的椅子還保留在中國—它們依然攜帶著一種磁性。你會不由自主地被吸引,你不知道是什麼在吸引你。在1000年之後!—真是精美絕倫。

他說: 「我去森林裏,我說我要找一棵想成為椅子的樹。我問那些樹是否願意;不僅要願意,還要配合我,願意跟我走—這樣才行。有時候的情況是沒有樹願意變成椅子—我就空手而回。」

有一次中國的皇帝請他製作一張書案。他去了森林,三天後他回來說:「還要等—沒有樹願意到皇宮來。」

三個月後皇帝再次詢問。這個木匠說: 「我不斷地去森林。我一直在遊說。再等等吧—有一棵樹似乎有點意向。」

後來他說服了一棵樹。他說:「這就是整個藝術!—等樹木自己願意。然後她就要木匠進行協助。」

你們可以去問Asheesh—他愛木材,木材也愛他。

如果你有愛心,你就會看到整個存在都有個體性。不要強求。觀察,交流,接受牠們的幫助—你會省下很多力氣。

連樹木和岩石都是有創造性的。而你是人類:存在的頂點。你站在頂端—你擁有意識。永遠不要用錯誤的信念來思考,千萬不要執著於錯誤的信念,認為你沒有創造力。也許你的父親說你沒有創造力,你的同事說你沒有創造力。也許你是在錯誤的方向尋找,那並不是你有創造性的方向,但必然在某個方向你是有創造力的。去探索、去尋找,保持敞開,不斷摸索—直到你找到它。

每個人進入這個世界都帶著一個獨特的命運—他要呈現某些東西,傳遞某種訊息,完成某個作品。你在這裏並不是偶然的—你在這裏是有意圖的。在你身後是一種天意。整體希望透過你呈現某些東西。
 

奧修問答選集

http://www.osho.tw/ebook/book87_03.htm

2022年3月31日 星期四

覺知、愛、行動三位一體(奧修)

    問題:我該怎好呢?跟隨行動的路抑或是知識的路,還是奉獻的路呢?  

奧修:三條路都跟隨。以愛和覺知付諸行動,覺知地愛,讓你的愛具有創造力。帶著覺知,不要抗拒愛,以充滿喜悅的心情去愛。讓你的覺知參與存在,讓它具有創造力。這三樣東西是你的一部份。

這是真正的「三位一體」,假如你逃避其中一樣,你裡面將會有些東西被否定,你會被卡住。記住只有當你是一個全然的存在體,你才能夠成長。如果你要來找我,那只有當你的整個存在都在這裡了,你才能來。你的一隻手無法到來,你的一隻腿也無法到來。

我聽說有一個鄉下人,他第一次到國家的首都,他要計程車司機載他到一個地方。那個地方很大,於是司機問他:「在哪一個位置停?」鄉下人說:「哪一個位置?我要到一整個的啊!」

分開成一個個部份的你無法到達,只有當你是完整的,你才能到達。行動是必要的,覺知也是、愛也是。你為什麼要選擇呢?不用的!所有的選擇都是在自殺。讓這三樣東西融合,相遇後合併,然後成為一。成為三位一體,成為三相神(trimurti)。它們是神的三張臉。~OSHO

2022年3月24日 星期四

時間與恐懼 (奧修)

    問題:我開始察覺到我對時間有很大的焦慮,我聽你說過,時間的意識感會使人產生挫折,但我想知道-在我們內在有什麼可稱為對時間的恐懼嗎? 

那就是唯一的恐懼:對時間的恐懼

那就是唯一的恐懼:對時間的恐懼。對死亡的恐懼也是對時間的恐懼,因為死亡停止了一切時間,沒有人在害怕死亡--你怎麼能怕一件你還不知道的事?你怎麼能怕完全的未知、不熟悉、陌生的事物?你只會對已知的事感到恐懼。不,當你說:「我害怕死亡。」你怕的不是死亡-因為你並不知道!天曉得?-說不定死亡好過活命。

這不是對死亡的恐懼,是對時間。 

時間消逝代表著生命流逝,恐懼升起

時間消逝代表著生命流逝,恐懼升起。這點在西方比較嚴重,它幾乎已變成習慣性的。東方比較沒那麼多恐懼,原因是東方相信生命永遠繼續下去,死亡不是終點,這世不是唯一的一世,過去已經有成千上萬世而未來還會有成千上萬世,一點也不急。這就是為什麼東方比較懶散,因為不需要急啊!那也是為什麼東方沒有時間觀念-有人說:「我會五點正到。」但他從未出現。關於時間,他不覺得有什麼責任,而你一直等著,四、五個小時後他才出現,而且還說:「這又怎樣?有什麼問題嗎?」 

我什麼時候才能享受人生?

在西方的觀點,時間非常短,因為基督教和猶太教都相信人只有一世,這就產生了焦慮。人只有一世,大部分是七十年;三分之一花在睡覺-假設你活六十年,有二十年在睡覺,有二十年在受教育、忙東忙西;剩下的二十年-工作、事業、家庭、結婚、和離婚……假如你真的計算一下,你會發現根本沒有時間享受人生!「我什麼時候才能享受人生?」恐懼緊抓著心,而生命在流逝,時間在手中流走,而死亡以不變的步伐時時刻刻在接近中-任何時候它都可能來敲門;而時間是無法挽回的,你不能回到過去,它走了-永遠地走了。

假如生命得到滿足,就不會有恐懼

這不是對死亡的恐懼,而是對時間,如果你看得更深入,你會發現,是對了無生趣的恐懼-你還未曾享受生命,如果你享受生命,就不會有恐懼;假如生命得到滿足,就不會有恐懼;如果你活得痛快,到達生命的最高巔峰,如果你的生命經驗過極致的感官快樂,很深的詩意在裡面振動,一首歌、一場慶典、一個典禮:你全然地活在每一刻裡,那麼就沒有時間恐懼,而恐懼就會消失。

文章來源:《奧修談恐懼》奧修著 及陳伊娜譯 


2022年3月15日 星期二

奧修談靜心的節錄(二)

     靜心是一種存在的品質

    靜心是你帶入行動中的一種品質。它不是特定的姿勢,不是你這樣做就是靜心 - 不是你用一個特定的姿勢坐著,siddhasana(一種瑜伽體位),保持脊椎挺直,眼睛保持閉上、眼睛注視鼻尖或觀照你的呼吸,你以為這就是靜心 - 不,這是為了初學者所設計的…

你知道靜心(meditation )和醫藥(medicine)來自同一個字根嗎?靜心是一種藥物,它的使用只是暫時的。一旦你學習到它的品質,那麼你不需要做任何特定的靜心,那麼靜心已經擴及你的生活。只有當你一天靜天24小時,你才能到達,你已經抵達。即使睡覺也是靜心。Osho, The Sun Rises in the Evening, Talk #7  

 

靜心是一種死亡

「靜心是一種死亡──你現在的一切面貌的死亡。當然有一種復活會出現,而那會是一個完全展新、新鮮的原始本性,你甚至未覺察到它深藏在你裡面。只是一小片刻你溜出你的人格之外而碰觸到你的個體性,它發生在詩詞中、在音樂中,在舞蹈中。但是因為它僅發生在一個小小的片刻,所以你並不害怕,你總是回來了。 

在靜心中,一旦你進入了,你就是進入了。之後,甚至當你復活過來時你是一個全然不同的人了。舊的人格無法在任何地方再被找到了。你必須再次從ABC開始你的生命,你必須帶著全新的眼睛、帶著一顆完全展新的心學習每件事。那就是為什麼靜心創造了恐懼。」 

Osho, Rinzai: Master of the Irrational, Talk #1


靜心就足夠了

「你現在所生活的世界是一個非常不合理,幾乎是精神錯亂的世界。如果你可以做到只是靜心的話,你已經做了比現代人所能期待的還要更多了。而你的靜心將會很棒。只要一直不斷地說:『偉大的天父啊!』,在靜心中就絕不會出現任何懸崖。你不必記得『阿門』──不需要。

靜心會慢慢地,慢慢地轉變成你的成道。有一天你突然警覺到,那個黑暗到哪裡去了?那些一直不停急奔的思緒跑到哪裡去了?頭腦跑去哪裡了?突然地你就完全像一枝竹子般地中空,但你的中空並不是空──它充滿喜悅和充滿歡慶。你會沒有任何理由地舞蹈,你會沒有任何理由地歌唱,那些歌是你從未譜曲過的,那些舞是你從未學過的。它們只是自發地在你的意識中冒出來。那就是成道,但不要把它當成一個目標。

靜心就足夠了。其他每件事會自己跟著來。」 

Osho, The Great Pilgrimage: From Here to Here, Talk #9


愛和靜心是同個硬幣的兩面

「無論何時你發現自我意識正在消失時──在酒精中,在愛中,在靜心中──你感覺很好。但是酒精不能給你一個永遠持續下去的狀態;愛能夠給你那些,但那個可能性極其微小。記住,愛比靜心更困難,因為愛表示與別人生活在一起而且沒有我的存在。靜心表示與自己生活在一起,完全忘掉別人──比起愛它是一種較少困難的層面。那就是為什麼這些能夠愛的人就不需要靜心了,他們將透過愛達到靜心…

如果你在愛中成長,靜心將會像影子一般地發生。愛和靜心是同個硬幣的兩面;如果你已經掌握一個層面,另一個就會跟著來;如果你靜心,愛將會跟著來;如果你愛,靜心將會跟著來。這是你必須去選擇的。靜心容易些,愛是困難的。除非你想要不必要的進入困難──那是你可以決定的,否則在靜心中愛會自動地來到。」

Osho, Returning to the Source, Talk #8 


靜心不是一種作為

「思想和靜心以完全相反的方向移動。一個是往外移動,另一個是往內移動。思想是了解別人的方法;靜心,了解自己的方法。但是普遍地思想、沈思冥想,一直被當成是靜心。這是一個非常嚴重和普遍的錯誤,而我想要警告你不要犯下這項根本錯誤。

靜心表示處在無作為的狀態下。靜心不是一種作為而一種存在的狀態。它是一種存在於一個人自己本身的狀態。」

  Osho, The Perfect Way, Talk #3

來源:https://www.osho.com/ch/highlights-of-oshos-world/奧修-靜心-語錄

2022年3月9日 星期三

全然地愛(奧修)

     愛就夠了。只要因為愛而活著。可能會維持很久,可能不會,但不用擔心是否會維持很久。即使只待在那一瞬間,你也會嚐到永恆。

如果你不去擔心,反而可能會持續更久,因為恐懼是毒藥;它毒害了一切。如果你不擔心明天,你就能非常全然地活在今天,然後因為那個全然性,會出現一個美麗的明天。但如果你擔心明天,你將會摧毀今天。當今天被摧毀,明天要從哪兒來?

無懼地活--那是其中一個我要給我的桑雅士的重要訊息--而且危險地活。不要為了方便和舒適而妥協。與其活在舒適和死亡中,最好還是活在不舒適之中。至於舒適,你稍等一下--在你的墳墓裡,你會非常舒適地、沒有危險地。那裡不會發生任何事,不會有危險。你無法再死一次,不會有疾病,沒有人會離開你,你不會破產,你不會被偷走任何東西。你會非常地平靜。

這是我的經驗--無論我說了什麼,那都是我自己的經驗--如果你全然地愛,不欲求任何永恆,那麼即使不可能的也會變成可能的。你的愛會持續一段很長的期間,也許可以持續一輩子。但不要要求永恆;那個要求會對整件事造成干擾:你從真實的變成不真實的。全然地生活!

即使愛在一瞬間發生,也要全然的待在它裡面。如果你全然的待在它裡面,下一個瞬間會因為這個全然性而到來。它是可能的--我不能說它一定是這樣,我只能說它是可能的--下一個瞬間將會加深你的愛。但它不會是相同的:它會加深或者消失,但它不會再次是相同的。不會有兩個相同的瞬間,它們也無法是相同的。

如果你因為愛和感激,而和某人生活在一起,那很好;如果它持續在你的生命中發生,很好。如果有一天它消失了,在深深的感激中離開對方,記得那個曾經經歷過的愛--那會使你更豐富。而不是在憤怒中、挫折中、狂暴中執著於對方、彼此暴力相向、破壞性的。最好是優雅地離開。一個人應該知道如何愛,也應該知道如何優雅地離開。

《奧修談清靜經(上)》 

2022年3月1日 星期二

愛與忠貞(奥修)

     從生下來的第一天開始,人們就被訓練要忠於他們被灌輸的信念系統。這樣宗教人士們要剝削你比較方便,政客們要剝削你比較方便,先生們要剝削太太比較方便,父母們要剝削孩子比較方便,老師們要剝削學生比較方便。 

對於每一個既得利益來講,忠貞是必要的,但是它阻礙了整個人類的成長,它不允許發問,它不允許懷疑,它不允許你成為聰明的。一個沒有能力懷疑、沒有能力發問,而當他覺得事情不對的時候沒有能力說 「不」的人,他是掉落到人性之下,他變成了一種次人類的動物。 

如果愛是被要求的,那麼它就變成忠貞。如果愛的給予是沒有被要求的,如果它是你的自由禮物,那麼它可以提升你的意識。 

如果信任是被要求的,你是在被奴役。如果信任是在你裏面產生的,那就是某種超人性的東西在你的內心裏面成長。 

那個差別非常小,但卻是非常重要,當被要求或被命令,那個愛和信任就變成虛假的。當它們是自己產生出來的,它們具有很大的內在價值,它們不會使你成為一個奴隸,它們使你成為你自己的主人,因為那是 「你的」愛,那是「你的」信任,你跟著你的心在走,你不是跟著別人走,你不是被強迫去跟隨。你的愛來自你的自由,你的信任來自你的尊嚴,它們兩者都將使你變成更富有的人。~OSHO


如何練習不要將情緒加諸在別人身上,也不要壓抑自己?(奧修)

問:如何練習不要將我們的情緒加諸在別人身上,也不要壓抑自己? 答:表達和壓抑是同一個錢幣的兩面。它們是對立的,但是基本上它們並不是不同的。在表達和壓抑這兩者當中都是以對方為中心。我在憤怒——我壓抑我的憤怒。我本來要將憤怒對你表達,現在我對你壓抑我的憤怒,但不管是表達或壓抑,那個憤...