駱駝是昏睡的、無趣的、自我滿足的他生活在妄想裡，以為他是一個山峰，但事實上他非常介意別人的意見，他幾乎沒有任何屬於他自己的能量。
獅子當我們了解到我們一直在錯失生命，我們就會開始對別人的要求說「不」。我們脫離群眾，單獨而驕傲，吼出我們的真理。
小孩既不是順從的，也不是叛逆的，是天真和自發性的，並對他自己的本性很真實。
請問你處於哪一個狀態？
~奧修禪卡
問：如何練習不要將我們的情緒加諸在別人身上，也不要壓抑自己？ 答：表達和壓抑是同一個錢幣的兩面。它們是對立的，但是基本上它們並不是不同的。在表達和壓抑這兩者當中都是以對方為中心。我在憤怒——我壓抑我的憤怒。我本來要將憤怒對你表達，現在我對你壓抑我的憤怒，但不管是表達或壓抑，那個憤...
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