心靈，像一個蘊涵著偉大音符的樂器，它一直在那裡沉睡著，等待被敲擊、被表現、被歌唱，等候著一同舞蹈的時刻，有了愛這個時刻便到來了。不懂得愛，將永遠不知道內心擁有的音符。唯有通過愛，這些音符才會變得有生命，才會被喚醒，由潛在的東西變成一支真正的樂曲。
是愛觸發了這個過程，愛是一種催化劑。如果不能引發內心的音樂，那些所謂的愛，肯定是某種偽裝的東西，肯定不是真愛。那是欲望，有欲望沒有錯，不應該受到譴責，欲望本身是好的，但它們不是愛，它們能偽裝成愛，能令人糊塗，使人把它們想像成愛。
從這裡可以知道，判斷愛的標準是：如果內在的音符開始溢出，那便是愛了。突然間感到，自己處在一種深沉的和聲之中，不是一種噪音，而是變得和諧了，再也不是一種紛亂，我們變成了一個秩序井然的宇宙。於是，生命便出現了一種新的品質---歡欣鼓舞的品質！這就是判斷愛的唯一標準。
我們要不斷探索，不斷深入到愛之中，直到某一天，我們將發現內在的音符。那麼，以後的生命再也不一樣，而事實上，生命從那天才正式開始。
愛是什麼？它是一股強大的驅動力，能夠使人與大自然結合在一起，這種強大的驅動力，也會把人類融合成一個整體。就是因為我們與自然分離了，才產生了愛，這種分離，令我們產生了回歸到那個整體的渴望，我們渴望再次融合。
如果把一棵樹從土壤拔出，把它連根拔起，那麼這棵樹將產生強烈的渴望，它要使根再回到土壤，因為那裡是它的生命所在，離開了土壤它就會死去。與土壤分離，樹不能存在，它必須在土壤中才能生長。和土壤在一起，通過土壤得以成長，這就是愛。
我們的自我在根和土壤之間，形成了一個障礙，於是我們感覺快要窒息了，不能呼吸，因為我們的根已失去了作用，我們不再得到滋養。愛是對滋養的渴望，就是要在自然中，再次生出我們的根。
看看自然中相對的現象，我們就比較容易領會了，為什麼男人被女人吸引？女人又被男人吸引？是因為男人能夠通過女人，發現他的土壤，他通過女人再次和土壤結合；而女人通過男人，也能再次和土壤結合。男女互相補充，單獨的男人就像只有一半，他極其渴望再次成為一個整體；單獨的女人也只有一半，當這兩個一半相遇，融合與合併，這時候，人第一次感覺到植根於神，感覺到深入土壤，巨大的快樂在人的內心升起。
男女不只是根植於對方，而是通過對方根植於神。女人是一扇門，男人也是一扇門，男女都是對方通往神的門。渴望愛就是渴望成為神的一部份，無論我們理解不理解，那些對愛的渴望，都確實地證明了神的存在，沒有其他事物能夠證明了。
人們去愛，所以神存在，人沒有愛就無法生活，所以神存在。這種愛的驅動力正正說明，我們孤獨的時候會痛苦，會死去。當我們愛在一起的時候，我們就會成長，就會被滋養，當我們感到充實，就會感到滿足。
為甚麼有的人那麼害怕愛？那是因為男人根植於女人的時候，自我就消失了，女人根植於男人，她們的自我也會消失。我們必須理解這一點：唯有讓自我消失，我們才能根植於整體，沒有其他方式。我們被整體深深地吸引，是因為感到沒有滋養，可是當自己即將消失在整體之中，我們卻感到非常害怕，那是因為我們的自我將會消失，巨大的恐懼產生了，我們想退縮，但這是進退兩難的境地，每個人都必須面對它、遭遇它、經歷它、領悟它，然後超越它。
我們必須懂得，渴望和害怕都是來自同一個地方。我們也會覺得，自我的消失很美，沒有負擔、沒有焦慮，我們像樹木和星星一樣，成為大自然整體的一部份，這樣的感覺真棒！ 愛打開了門，打開了進入大自然的神秘之門，它產生了詩歌，那是多麼浪漫！
但實際上，當我們走進去的時候，恐懼產生了，這些恐懼是甚麼？就是:「我將要消失，誰也不知道下一步將會發生什麼？」 就像河流進入了沙漠，聽到了沙漠的細語---它猶豫地希望越過沙漠，希望追尋海洋，它感到了一種渴望，有了一種微妙的感覺，「我的命運就是要越過」一種確信感。沒有任何可靠的理由，但有一種內在的確信，就是:「這裡不是我的終點，我必須尋求某種更廣闊的所在」。心靈深處有個聲音在說:「嘗試一下，努力地試一下，越過這沙漠！」。然後沙漠說，「聽我的吧，唯一的方法就是蒸發到風中，它們將帶著你越過這個沙漠」。河流希望越過沙漠，但有一個非常自然的疑問，「那麼，有甚麼能夠保證那些風，將會讓我再度成為一條河流？」
一旦我消失了，我將會無法把握。有甚麼保證，我會再度成為一條同樣的河流，有同樣的形式、同樣的名字、同樣的身軀，誰知道？我又怎能相信，一旦我服從於風，它們將來也會允許我再次離開？這就是愛的恐懼。
我們知道，我們確信，沒有愛就沒有快樂，沒有愛就沒有生命，沒有愛，我們就會對某些未知的東西，感到饑渴，我們會感到不完美，感到空虛，就像我們是空的，只是一個沒有東西的容器，我們感到空洞和痛苦。我們相信有辦法獲得滿足，可是，當我們靠近愛，巨大的恐懼就出現了，懷疑就出現了: 如果我們放鬆，如果我們真的進入愛，那麼我們是不是還能夠退回？我們還能保持著身份，保持著個性嗎？冒這個風險是值得的嗎？我們的自我會決定不冒這樣的風險，因為我們起碼存在著---雖然缺乏滋養，沒有食物而饑餓和痛苦---但起碼我們存在著，而一旦我們消失在愛當中，誰知道會怎樣呢？我們即將消失，有甚麼能保證在那裡將會有快樂、有幸福？
或許一粒種子，也會有同樣的恐懼，當它死去而被埋葬在土壤裡，它是死了，而種子無法想像，土壤裡會有新生命來自這種死亡。~OSHO
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